Fastenhaus Büsumer Deichhausen

Das Heilfasten

 

Informationen Fastenwoche

Im Allgemeinen finden morgens die Anwendungen statt:

  • Montag: Aromamassage (Ganzkörpermassage)
  • Dienstag: Langes (45 min.) Entsäuerungsbad mit anschliessender Einreibung und Schröpfmassage
  • Mittwoch: Colon-Hydro-Therapie (Darmspülung)
  • Donnerstag: kurzes Sprudelbad mit ätherischen Ölen und anschliessender Einreibung und Schröpfmassage
  • Freitag: Colon-Hydro-Therapie
  • Samstag: nach dem Teetrinken und Morgengymnastik anschließend Abreise

Bitte nicht vergessen:
Hausschuhe, warme Wollsocken (auch im Sommer), Haus/Jogginganzug, Lauf/Wanderschuhe, Kopfbedeckung/Stirnband.
Wenn Sie einen Irrigator besitzen, wäre es schön, wenn Sie Ihr Gerät mitbringen.
Bitte entscheiden Sie sich für ein kleines Reisegepäck mit bequemen und unkomplizierten Kleidungsstücken. Handtücher, Bademantel und Lesematerial sind vorhanden.
Sie können Ihre Fastenwoche schon ein paar Tage vorher einleiten, indem Sie möglichst auf Fleisch, Fisch, Kaffee und Süssigkeiten verzichten. Am Anreisetag wäre es sehr gut, wenn Sie sich nur von Obst, Rohkost und gekochtem Gemüse ernähren, so viel Sie wollen. Auf Wunsch bereite ich Ihnen gerne am Abend eine Gemüsesuppe. Selbstverständlich sollte man auch den Nikotin- und Alkoholkonsum einstellen!!!
Sie haben bei mir die Möglichkeit, eine Darmreinigung mit einem Colon-Hydro-Gerät durchzuführen. Wenn Sie unter sehr hartem Stuhlgang leiden, kontaktieren Sie mich bitte. Wenn Sie Ihre Fastenkur mit einer Leberreinigung beginnen möchten, rufen Sie mich bitte an. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, sprechen Sie bitte mir Ihrem Arzt, inwieweit er das Fasten für Sie verantworten kann.
 


Angebot Fastenwoche

Leistungen:

  • 1 Ganzkörper-Aromamassage
  • 2 Vollbäder mit anschließender Einreibung und Schröpfen
  • 2 Colon-Hydro-Behandlungen
  • Nutzung der Sauna, Yogaunterricht, Aquarell- oder Acrylmalen, alle Getränke und Verpflegung gemäß des individuellen Fastenprogramms sowie alle begleitenden therapeutischen Gespräche während der Kur.

Preis: € 680,00

          Verlängerungstag  € 30,00

 

Fasten ist heute wichtiger denn je...

Unsere fünf Reinigungssysteme (Verdauung, Atmung, Haut, Leber und Nieren) sind überlastet durch die vielen Fremd- und Giftstoffe in der Nahrung und in der Luft. Dazu kommen der tägliche Stress in Form von Lärm, Verantwortung und Überbelastung, man hat keine Pausen, keine entspannte Atmosphäre während des Essens.
Es gibt viele verschiedene Fastenformen: ohne Essen, mit einer Gemüsesuppe, nur Brötchen essen (Mayr-Fasten), nur Früchte essen oder mit basenhaltigem Essen (Entsäuern).

Fasten ist ganz einfach - mit dem richtigen Rundherum!

Im Fastenhaus an der Nordsee fasten wir ganzheitlich. Nach dem morgendlichen Teetrinken folgt ein kleines Sportprogramm mit Bauch- und Yogaübungen, danach am Deich walken oder laufen, auf Wunsch kneippen.
Am Morgen finden die Anwendungen statt. Mittags treffen wir uns zur Fastensuppe und verdauen danach auf der Magnetfeldmatte. Am Nachmittag ist es ein Muss rauszugehen und sich aktiv an der frischen Luft zu bewegen: Walking, Wattlaufen, Inlinern, Fahrradfahren. (Fahrradverleih nebenan, Inliner müssen mitgebracht werden)
Am Spätnachmittag treffen wir uns zu Gesprächen, Yogaübungen, kreatives Malen, Malunterricht und Sauna. Den Tag beenden wir am Abend mit einer Meditation.
Da höchstens 3 Personen am Programm teilnehmen, kann auf individuelle Wünsche und körperlichen Voraussetzungen eingegangen werden. Natürlich ist jede Woche etwas Besonderes und Sie können bestimmen, wie Sie Ihre Fastenwoche gestalten möchten. Fasten heisst nicht, nur darauf zu warten, dass die Woche ohne etwas zu Essen vorbeigeht. Sicher, der Körper muss sich erst umstellen und schwemmt dabei eine ganze Menge Stoffwechselschlacken aus, so dass Sie sich zuerst nicht so fit fühlen, aber meine fachkundige Fürsorge hilft Ihnen über diese Anlaufschwierigkeiten hinweg. Bewegung und Kreativität sind dabei nützliche Helfer. Bewegung fördert das Anregen und Ausschwemmen der Schlackenstoffe über die Haut und Lunge, während die Kreativität, künstlerisches Gestalten, alte Denkstrukturen löst, die innere Sammlung fördert. Ganzheitlich fasten heisst also nicht nur den Körper reinigen sondern auch den Kopf.
Sonntags ist bis 18.00 Uhr Anreise.
Nach Absprache gibt es dann noch eine Fastensuppe. Am Abend sitzen wir zusammen um uns kennenzulernen und Näheres zu Ihrer Fastenwoche zu erfahren.


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Anti-Aging-Urlaub
Nordsee

Inge Nagel | ToWurth 8 | 25761 Büsumer Deichhausen | Telefon: 04834-6590 | E-Mail:

IngeNagel(_AT_)gmx.de

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